<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
  <channel>
    <title>Liigo aktivitates</title>
    <link>https://damntours.com</link>
    <description/>
    <language>ru</language>
    <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 23:55:51 +0300</lastBuildDate>
    <item turbo="true">
      <title>Vēsturiskie rekonstruktori</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/bk5r3544h1-vesturiskie-rekonstruktori</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/bk5r3544h1-vesturiskie-rekonstruktori?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:33:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3237-6264-4438-a434-353565633062/photo_2025-09-12_13-.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Iespēja iejusties pagātnes atmosfērā un izbaudīt to pašam.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Vēsturiskie rekonstruktori</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3237-6264-4438-a434-353565633062/photo_2025-09-12_13-.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Vēsturiskie rekonstruktori ir iespēja iejusties pagātnes atmosfērā un izbaudīt to pašam. Tu vari uzvilkt bruņas, paņemt rokās zobenu un sajusties kā daļa no senās vēstures, pievienojot spēles elementu, spēku un īstu piedzīvojumu. Tas ir formāts, kurā vēsture vairs nav kaut kas tāls, bet kļūst dzīva, taustāma un īsta.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Loka šaušana</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/vghyuussd1-loka-sausana</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/vghyuussd1-loka-sausana?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3265-3264-4739-b434-653564323531/pop-new-1.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Fokusa un iekšējā līdzsvara prakse caur precīzu kustību un uzmanību.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Loka šaušana</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3265-3264-4739-b434-653564323531/pop-new-1.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Loka šaušana ir fokusa un iekšējā līdzsvara prakse caur precīzu kustību un uzmanību. Tā palīdz tev palēnināties, būt klātesošam un sajust saikni starp ķermeni un prātu, pārvēršot katru šāvienu meditatīvā procesā. Tas nav tikai par precizitāti, bet arī par tavu stāvokli, elpu un apzinātību.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Masāža</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/zjotncfzk1-masaza</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/zjotncfzk1-masaza?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:29:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3665-3364-4539-b035-373766323464/iStock-1660022889-10.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Relaksācijas un ķermeņa atjaunošanās prakse caur pieskārienu.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Masāža</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3665-3364-4539-b035-373766323464/iStock-1660022889-10.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Masāža ir relaksācijas un ķermeņa atjaunošanās prakse caur pieskārienu. Tā palīdz atbrīvot spriedzi, uzlabot pašsajūtu un atgriezt viegluma sajūtu, ļaujot tev atkal sajust saikni ar savu ķermeni un pilnībā atjaunoties. Tas ir veids, kā intensīvas programmas laikā apstāties, atlaist uzkrāto nogurumu un atgūt enerģiju.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Stāvēšana uz naglām</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/vlsnxzivr1-stavesana-uz-naglam</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/vlsnxzivr1-stavesana-uz-naglam?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:24:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3863-3133-4630-a131-616232393565/standing-sadhu-board.webp" type="image/webp"/>
      <description>Prakse darbam ar ķermeni un uzmanību, stāvot uz naglu dēļa.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Stāvēšana uz naglām</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3863-3133-4630-a131-616232393565/standing-sadhu-board.webp"/></figure><div class="t-redactor__text">Stāvēšana uz naglām ir prakse darbam ar ķermeni un uzmanību, stāvot uz naglu dēļa. Tā palīdz iziet ārpus komforta zonas, sastapties ar bailēm, stiprināt fokusu un atklāt iekšējo spēku, vedot uz skaidrību, klātbūtni un dziļāku saikni ar sevi. Daudziem tā kļūst par spēcīgu personīgu pieredzi.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Dziedināšana ar bungu skaņu</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/ji2p8ova21-dziedinasana-ar-bungu-skanu</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/ji2p8ova21-dziedinasana-ar-bungu-skanu?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:23:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3764-3733-4033-a565-643530656334/0126MAV063025_Easy-R.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Dziļas relaksācijas un atjaunošanās prakse caur ritmu un vibrāciju.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Dziedināšana ar bungu skaņu</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3764-3733-4033-a565-643530656334/0126MAV063025_Easy-R.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Dziedināšana ar bungu skaņu ir dziļas relaksācijas un atjaunošanās prakse caur ritmu un vibrāciju. Vienmērīgā bungas skaņa palīdz palēnināt domas, atbrīvot spriedzi un ieiet meditatīvā stāvoklī, radot iekšēja līdzsvara un saiknes ar sevi sajūtu. Tā ir maiga telpa, kurā atlaist un vienkārši būt.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Rapé ceremonija</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/i60m6nffv1-rap-ceremonija</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/i60m6nffv1-rap-ceremonija?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:19:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3337-6661-4364-b637-643064383436/blowing-rapeh-ceremo.webp" type="image/webp"/>
      <description>Tradicionāls Amazones reģiona rituāls, kurā izmanto svētu tabakas un ārstniecības augu maisījumu.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Rapé ceremonija</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3337-6661-4364-b637-643064383436/blowing-rapeh-ceremo.webp"/></figure><div class="t-redactor__text">Rapé ceremonija ir tradicionāls Amazones reģiona rituāls, kurā izmanto svētu tabakas un ārstniecības augu maisījumu. Pulveris tiek maigi iepūsts ar caurulītes palīdzību, palīdzot attīrīt prātu, sazemēties un padziļināt saikni ar savu iekšējo stāvokli un apkārtējo vidi. Tā tiek praktizēta apzinātā atmosfērā iekšējam darbam un meditācijai.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Dāvanu altāris</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/14jiz0uiv1-davanu-altaris</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/14jiz0uiv1-davanu-altaris?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:17:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6437-3166-4961-a363-353837626531/0135MAV063025_Easy-R.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Enerģijas apmaiņa. Atnes savu artefaktu uz altāri un pēc uguns ceremonijas paņem līdzi kāda cita.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Dāvanu altāris</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6437-3166-4961-a363-353837626531/0135MAV063025_Easy-R.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Dāvanu altāris ir telpa enerģijas un nodoma apmaiņai. Tu atnes savu priekšmetu uz altāri, un pēc uguns rituāla vari paņemt līdzi kāda cita atstāto, nesot sev līdzi daļiņu no kopīgā festivāla stāsta. Tas ir vienkāršs, bet nozīmīgs saiknes un pārsteiguma rituāls.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Vainagu pīšana</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/p8ab4sfac1-vainagu-pisana</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/p8ab4sfac1-vainagu-pisana?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 12:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6262-6330-4163-b436-626134303566/0015MAV062625_Easy-R.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Vainagu pīšanas meistarklase. Neatņemama Līgo sastāvdaļa.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Vainagu pīšana</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6262-6330-4163-b436-626134303566/0015MAV062625_Easy-R.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Vainagu pīšana ir meistarklase, kas ir neatņemama Līgo atmosfēras daļa. Tu izveido savu vainagu, savienojies ar tradīciju un piešķir savam tēlam ko simbolisku un dzīvu. Tā ir mierīga un skaista prakse, kas vieno cilvēkus caur radošumu.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Tērpu konkurss</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/3ppdo0c661-terpu-konkurss</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/3ppdo0c661-terpu-konkurss?amp=true</amplink>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6334-3162-4133-a162-316635366665/0078MAV062925_Easy-R.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Pagāniskās modes skate. Gods, slava un vērtīgas balvas.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Tērpu konkurss</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6334-3162-4133-a162-316635366665/0078MAV062925_Easy-R.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Tērpu konkurss ir pagāniskās modes skate, kurā vari izpaust sevi, pārsteigt citus un kļūt par daļu no viena no vizuāli iespaidīgākajiem festivāla mirkļiem. Tas ir par radošumu, klātbūtni un drosmi — ar atzinību un balvām.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Kakao ceremonija</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/f42d01bja1-kakao-ceremonija</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/f42d01bja1-kakao-ceremonija?amp=true</amplink>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:23:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6435-3466-4061-a663-633134383733/1723b77d-e38a-482e-8.webp" type="image/webp"/>
      <description>Ceremoniālais kakao. Ne tas, ko dzēri bērnībā. Īstais, kas ieved meditatīvā stāvoklī.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Kakao ceremonija</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6435-3466-4061-a663-633134383733/1723b77d-e38a-482e-8.webp"/></figure><div class="t-redactor__text">Kakao ceremonija iepazīstina tevi ar īstu ceremonālo kakao, kas ļoti atšķiras no tā, ko, iespējams, atceries no bērnības. Tā ir maiga prakse, kas palīdz palēnināties un noskaņoties uz savu ķermeni un sajūtām, ļaujot piedzīvot festivālu dziļāk un apzinātāk.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Bruņinieku cīņas</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/4td1jyya01-bruninieku-cinas</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/4td1jyya01-bruninieku-cinas?amp=true</amplink>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:05:00 +0300</pubDate>
      <author>Julia Scott</author>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3166-3734-4137-a634-373662336366/photo_2026-04-14_11-.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Pirmās dienas kulminācija — iespaidīgas cīņas starp karotājiem.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Bruņinieku cīņas</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3166-3734-4137-a634-373662336366/photo_2026-04-14_11-.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Bruņinieku cīņas ir iespaidīgs pirmās dienas kulminācijas notikums, kurā karotāji demonstrē kaujas prasmes. Tas ir intensīvi, spēcīgi un neiespējami novērst skatienu — piešķirot uguni, enerģiju un senās sacensības garu.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Ķermeņa māksla</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/dyhdjkcy51-kermena-maksla</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/dyhdjkcy51-kermena-maksla?amp=true</amplink>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:05:00 +0300</pubDate>
      <author>Simon Einstein</author>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6334-6661-4265-b234-313564643564/0029MAV062625_Easy-R.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Iemīļota meistarklase festivāla dalībnieku vidū gadu no gada. Tava iespēja pārtapt pirms uguns ceremonijas.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Ķermeņa māksla</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6334-6661-4265-b234-313564643564/0029MAV062625_Easy-R.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Ķermeņa māksla ir iemīļota meistarklase festivāla dalībnieku vidū. Tā ir iespēja pārvērst savu tēlu pirms uguns rituāla, pievienot simbolus, krāsu un raksturu, un rotaļāties ar savu identitāti. Caur ķermeņa apgleznošanu rodas drosmīgāka un izteiksmīgāka tava versija.</div>]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Jugger</title>
      <link>https://damntours.com/tpost/pxrmfru421-jugger</link>
      <amplink>https://damntours.com/tpost/pxrmfru421-jugger?amp=true</amplink>
      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 14:05:00 +0300</pubDate>
      <author>Gregory Willson</author>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3763-3139-4936-a231-353334316637/0042MAV062625_Easy-R.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Dinamiska komandu spēle, kurā dalībnieki izmanto improvizētus ieročus un cīnās par “galvaskausa” kontroli.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Jugger</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3763-3139-4936-a231-353334316637/0042MAV062625_Easy-R.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text">Jugger ir dinamiska komandu spēle, kurā dalībnieki izmanto improvizētus ieročus, lai sacenstos par “galvaskausa” kontroli. Tā ir ātra, taktiska un enerģijas pilna, apvienojot komandas darbu, sacensību un kontrolētu haosu.</div>]]></turbo:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
